綺麗な着こなし・お肌のお手入れに共通するのは
肩甲骨周りを柔らかくすることです。
自宅で簡単にできるストレッチでも、かなり効果がありますので 是非お試しください。
夏のお肌のケアーに
これからの季節、乾燥しがちなお肌のケアーにも
素敵な笑顔にも
肩甲骨周りが固いと血流が悪く、明るい肌色、表情になりません。
体の筋肉は全てつながっているので
直接お肌にアプローチするケアーの前に、まずは、一番効果的な部位でもある<肩甲骨>周りをほぐすことが基本です。
健康な身体を意識して、
GETしたお気に入りのお洋服を是非綺麗に着こなされてください。